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精选菜谱

  • 香辣酱油炒面这样做营养简单又好吃
    向日葵? 2021-06-29 21:00:54

    闭眼都能做好吃的【[心]香辣酱油炒面[心]】如果你喜欢吃炒面,那么看这一道菜谱就够了!跟着我做,保证你会喜欢这个味道,因为这可是我独家的炒面做法,零难度???面条筋道爽滑又入味,酸酸辣辣吃起来超过瘾。...

  • 醋溜土豆丝
    吃饭搭档 2021-06-28 20:29:55

    ?主料土豆1个?辅料红辣椒适量?配料盐适量油适量醋适量蚝油适量???醋溜土豆丝的做法步骤1.准备土豆一个,红辣椒二个。2.土豆去皮切丝,辣椒也切丝。3.烧油下入土豆丝和辣椒丝炒匀。4.翻炒片刻 ,淋上...

  • 最新生菜减肥法‼️刮油燃脂‼️健康瘦‼️
    小罗想要吃不胖 2021-06-28 11:49:25

    减肥的朋友大家好,你是不是觉得运动太累,又担心减肥餐不好吃,今天就给大家推荐一个生菜减肥法,生菜是蔬菜营养价值中最高的,发现吃生菜能减少主食的摄入,生菜中膳食纤维和维生素C较多,有消除多余脂肪的作用,...

  • 豆腐鲫鱼汤
    小可乐麻麻 2021-06-26 14:14:36

    【豆腐鲫鱼汤的用料】鲫鱼、豆腐、生姜、葱、油、盐豆腐鲫鱼汤的做法步骤①鲫鱼洗净②平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。(煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄...

  • 糖醋排骨做法
    百家吃典 2021-06-26 11:57:30

    第一步先烧热水焯排骨,焯完排骨洗净备用。第二步小火慢熬冰糖,起大泡,呈焦黄色并冒烟,再放入排骨翻炒上色。第三步将排骨煸炒5分钟后,放酱油,料酒,葱姜,大料等等,翻炒2分钟。第四步然后加开水,水与排骨平...

  • 苦瓜最好吃的做法,苦瓜再不苦
    洁洁的美食日记 2021-06-26 09:32:38

    说到苦瓜很多人都很怕吃这个蔬菜的,因为它的味道比较苦![失望R]不过今天我要打破常规教大家一道苦瓜的创意吃法,[喝奶茶R]苦瓜里加了橙子柠檬等水果,还加上了一罐雪碧,[色色R]冰箱里冰镇一下味道非常的...

  • 爆炒鸡杂
    YEE 2021-06-25 20:14:17

    心情很复杂?????✨✨✨今日份✨✨✨???爆炒鸡杂???材料:鸡胗,鸡心,鸡肝,芹菜,青蒜,剁椒,小米椒,姜,蒜,料酒盐胡椒,砂糖,味精,淀粉做法:1、鸡杂切片加料酒,盐,胡椒腌制十五分钟,清水清净...

  • 论茄子的七大做法
    晓晓 2021-06-25 10:57:08

    茄子,为常见蔬菜,原产于亚洲热带地区,现我国各省均有种植。其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效,还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅...

  • 女人就是养气血!【视频最后有食谱】
    向日葵? 2021-06-24 21:09:10

    山楂桂圆枸杞红糖茶方法:将山楂,桂圆,菊花一起煮5分钟,最后加入老红糖和枸杞即可⚠️选对食材???一个月喝上4次不仅气血好了,皮肤好了,大姨妈也跟着改善了!@薯队长 @小红叔 @视频薯 @生活薯...

  • 怎么做一顿正宗的麻婆豆腐
    好人家调味料 2021-06-24 10:32:05

    1、将500克豆腐切丁放入烧开的淡盐水中煮2-3分钟,取出沥水备用2、锅中放入50克植物油,加入好人家的麻婆豆腐调味料一袋翻炒均,将豆腐放入锅中烧透加入适量水烧沸3、起锅前加入少量淀粉收汁,放入适量蒜...

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  • 1炒细粉丝

    ?食材?细粉丝两捆、胡萝卜?切丝、黄瓜?切丝、火腿肠切丝、鸡蛋一个、红椒切丝、葱花、鸡精、盐、十三香、生抽、老抽????做法:1⃣️粉丝热水泡软过冷水备用2⃣️锅中倒入油,加入鸡蛋炒匀后加入胡萝卜、黄...

  • 2【8种食物清肠缓解便秘】8种食物清肠缓解便

    [生气R] [生气R] 肠胃不好?老是便秘?你吃这些了吗?①银耳富含纤维,是改善治疗便秘的好食材。②蜂蜜润燥通肠。③海藻促进胃肠蠕动。④红薯清肠排毒。⑤葛郁金通肠排便。⑥苹果抗菌通便。⑦香蕉调理肠胃。...

  • 3辣白菜五花肉炒饭

    食材:五花肉100克,辣白菜,白胡椒粉,隔夜米饭一碗1.五花肉切薄片,另外把准备的辣白菜切碎。2.少许油烧热后下五花肉片炒到变色,加少许白胡椒粉和鸡精。3.下辣白菜小火炒五分钟。4.加入剩饭,刚做好的...

  • 4超好吃的饼干???

    最近美好的事物太多要分享。孕期,发现了几款特别好吃的饼干[笑哭R]第一款是法丽兹的酸奶巧克力饼干。哎,好吃。就是好吃。还有其他三种口味,香草,黑巧克力的,抹茶啥的,不过我的最爱还是酸奶巧克力,哈哈哈第...

  • 5油炸串串啊

    我正式宣布一下,今天是全四川美食特辑我给大家推荐下乐山油炸串串。你看这个店面,它又小又窄;这个串串,它又辣又香。不错,乐山油炸串串往往都是在小巷子里、马路边边以及一些...你很难发现的地方。油炸串串,...

  • 6蚝油西葫芦

    1.西葫芦半圆片,锅中倒油,加入一半拍好的蒜末,炒出蒜香味2.倒入切好的西葫芦,翻炒西葫芦至出水,即西葫芦片炒软,加入蚝油3. 加盐调味(如果蚝油加多了,之后可不加盐),大火翻炒均匀4. 炒熟关火,加...

  • 7红烧狮子头教程来了❗❗

    朋友们,家常版红烧狮子头,回家自己动手做,美味又健康,回家吃饭,教程在下方:1,猪五花肉剁成馅葱姜切末。2,肉馅加葱姜末盐味精鸡精十三香两个鸡蛋一小碗淀粉抓拌上劲。3,五成油温下锅慢炸,炸熟捞出4,葱...

  • 8火龙果酱10+

    我的招牌辅食 宝宝辅食添加全攻略 【火龙果酱】10m+(缓解便秘)食材:红心火龙果、少量冰糖、柠檬汁1、火龙果火肉压碎,滴入几滴柠檬汁。2、过程1盛入不粘锅加入冰糖,中小火熬制粘稠即可(密封冷藏保...

  • 9大吉大利,今晚吃鸡煲!?

    今晚下班后去吃了大餐一个开心到感觉明天像周末!???好吃好吃你们看洋葱都发光了恭喜发财啊 !????我是吃货 吃货小分队 鸡肉料理 深夜食堂 深夜放毒 美味 好吃 @视频薯 @生活薯 幸福感 我的...

  • 10汁浓肉嫩的“可乐土豆鸡翅”可以试试呦~

    ⭐️做法:1️⃣把鸡翅冷水入锅焯水,煮出血末后捞出洗净2️⃣锅里倒油放葱姜炒香,放鸡翅煎至金黄色,放土豆、玉米、胡萝卜、干辣椒、生抽1勺、老抽2勺、盐1勺、可乐500毫升,翻炒均匀,中火煮20分钟,最...

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